Individuel terapi til unge (18+)

Har du brug en at tale med?
Oplever du at have lavt selvværd? 
Oplever du nedtrykthed, mangel på motivation? 
Oplever du uro og rastløshed?
Har du svært ved relationer?
Har du svært ved at vælge, hvilken vej du gerne vil gå i dit liv?
Føler du at dine tanker og/eller følelser er ude af kontrol?

Har du lyst til at udvikle dig personligt? 

Har du forældre fra forskellige kulturer og har brug for hjælp til at finde din identitet?

Drømmer du om et sundere forhold til mad og til din krop?

Oplever du stress?

Har du været udsat for et overgreb?

Selvskader du, eller mistet lysten til at stå op om morgenen? 

Hvis du kan svare ja til et eller flere af spørgsmålene (eller på en anden måde oplever mistrivsel), er du desværre ikke den eneste. Statistikken er rigtig trist i dagens Danmark. Rigtig mange unge mistrives. Og det er ikke noget, man skal gå alene med. Venner og familie er ikke altid nok. Nogle gange har man brug for en professionel, som er uddannet til at hjælpe dig, og som har tavshedspligt. Min opgave er at skabe et trygt kan dele de ting, der er svære, og få en oplevelse af at blive rummet og mødt med omsorg - og samtidigt blive udfordret og i samarbejde finde nogle nye måder at håndtere, det der er svært på. 

Jeg har haft en del unge i terapi, som har brug for samtaler, og som har fået det bedre efter samtalerne. Jeg håber, at det bliver det samme for dig. 

Kontakt mig endelig hvis du har spørgsmål, eller book en samtale eller kort introopkald for at høre mere og få besvaret spørgsmål, du måtte have.